3 základní věci, které budete potřebovat na hodinu jógy
Když se poprvé rozhodnete pro jógu, je těžké přesně vědět, co opravdu potřebujete koupit. Dnes již e...
BLOG, Strana 10
10 typů na maličkosti, kterými dokážeme vykouzlit lepší den sobě i druhým a postarat se tak o duševné zdraví
I vy znáte ten pocit, když se vám v životě přihodí úplná maličkost a den se zdá být odrazu mnohem sl...
Seriál o Ajurvédě, matce medicíny: 1. Základní typy v Ajurvédě 3 dóše
Co je Ajurvéda? Ajuvérda, jedna z nejstarších forem holistické medicíny na světě je velmi vyhledá...
Základní jóga cviky proti úzkosti a účinná dýchací technika
CVIKY PROTI ÚZKOSTI A DÝCHACÍ TECHNIKA Úzkost je něco, co zažíváme skoro všichni. Je to normální re...
Základní jóga cviky na zlepšení koncentrace
ROZTRŽITOST A SNADNO ZTRACENÁ KONCENTRACE? Určitě to znáte... Nekonečný s úkoly co musíte ještě d...
Proč techniky všímavosti mindfulness pomáhají snižovat stres
V posledních letech se stále stále častěji na našich životních cestách setkáváme se stresem, spěchem...
Poznejte co je to Pilates a účinky pravidelného cvičení pro začátečníky i pokročilé
S Pilates je to podobné jako při józe. Ten, kdo se zamiluje do jeho pravidelného cvičení, už nedá ně...
8 tipů na jóga cviky večer pro lepší spánek u zdi
Jóga je jemný a regenerační způsob, jak zpestřit váš den. Národní průzkum v USA zjistil, že více než...
5 nejkrásnějších míst ve světě pro jóga pobyt
Cestování po světě je jednou z investic, která nám vždy veškerý čas, energii a peníze stonásobně vrá...
Co je tachyonová energie a základy, co byste měli o tachyone vědět
Koncem 70. let se ve fyzice začalo mluvit o dvou jevech: Tachyonová energie a Energie nulového bodu....