Meditační polštáře na sezení a meditaci

Meditační polštáře na sezení a meditaci

Zpříjemněte si meditaci díky širokému výběru meditačních polštářů pro sezení na zemi nebo na zabutonu a podložce. Podle typu sezení si můžete zvolit typ rondo, zafu (širší), půlměsíc nebo extra široké flat polštáře pro meditaci. Vyberte si polštář podle výšky – čím máte ztuhlejší svaly dolní části těla tím vyšší polštářek si vyberte. Meditační polštář na jógu je nejčastěji plněn špaldovými slupkami z ekologického hospodářství nebo přírodní vatou – kapek. Další meditační pomůcky naleznete v naší sekci doplňků a dárků.

Nejen že vám jógový polštář sezení a meditaci zpříjemní, ale kromě toho pomáhá i bolavým zádům, uleví přetaženým svalům – kdo jednou meditační polštář zkusí, zamiluje si ho. Pro začátečníky v meditaci doporučujeme kulatý meditační polštář Rondo na kterém lze pohodlně sedět i klečet.

info 

 
Přečtěte si článek Jak si správně vybrat meditační polštář na jógu

Pro začátečníky doporučujeme náš článek MEDITACE – TECHNIKY, BENEFITY A CENTRA URČENÁ I PRO ZAČÁTEČNÍKY

 

Co všechno se sejde k meditaci

Porovnání meditačních polštářů - sezení

Jak vznikl meditační polštář?

Meditační polštáře, také známé jako zafu, mají dlouhou a bohatou historii v praxi meditace. Polštář je navržen tak, aby zvedl boky a poskytl pohodlnou a stabilní základnu pro meditaci v sedě.

Použití polštářů pro meditaci lze vysledovat až do starověké Indie, kde praktikující používali srolované podložky nebo přikrývky ke zvednutí boků a vytvoření pohodlné polohy k sezení. Postupem času se tyto rohože vyvinuly do zafu, které vidíme dnes, s kulatým nebo půlměsícovým tvarem a naplněný materiály, jako jsou pohankové slupky nebo kapek.

V 60. letech, kdy si meditace získala na západě popularitu, se staly populárními i polštáře v japonském stylu známé jako zabuton. Tyto polštáře jsou větší a plošší a poskytují měkký a pohodlný povrch k sezení nebo klečení během meditace.

Jako popularita meditace neustále rostla, rostla i popularita meditačních polštářů. Dnes je k dispozici mnoho různých stylů a materiálů, od tradičních zafu a zabutonů až po modernější designy vyrobené z paměťové pěny nebo dokonce nafukovacích materiálů.

Kromě poskytování pohodlí a stability během meditace mnozí praktikující také věří, že používání polštáře může pomoci vyrovnat páteř a podpořit dobré držení těla. To může pomoci snížit napětí a napětí v zádech, krku a ramenou, což umožňuje uvolněnější a soustředěnější meditační praxi.

Číst víceméně
30 dní na výměnu zdarma
30 dní na výměnu zdarma
Platí pro nepoškozené zboží. Peníze vrátíme do 2 prac. dní.
Rychlé doručení
Rychlé doručení
Odborné poradenství
Odborné poradenství
Odborníci, kteří vám s výběrem poradí
 
 

NEZMEŠKEJ SLEVY

Zadej své email a přidej se do Flexity rodiny.

 

Děkujeme!

brzy pošleme uvítací email

 

Děkujeme!

zítra pošleme 1. uvítací email